Ich will stark sein:

Regelmäßiges Kraft- und Ausdauertraining stärkt Ihre Muskulatur und Ihr Herz-Kreislauf-System. 

Kraft- und Ausdauertraining haben große Auswirkungen auf Ihre körperliche Fitness und Gesundheit. Durch regelmäßige Bewegung passt sich der Körper dem erhöhten Leistungsniveau an, sodass Sie langfristig stärker und ausdauernder werden. Diese erhöhte Leistungsbereitschaft wird sich dauerhaft im Alltag widerspiegeln. Unsere Trainer achten insbesondere bei den Kraftübungen auf die korrekt Ausübung des Bewegungsablaufs, sodass Fehlbelastungen und Verletzungen vorgebeugt werden. 

Elke und Wolfgang K.

"Wir trainieren seit einiger Zeit im Im|Puls und dank fleißigem, regelmäßigem Training und einer achtsamen Ernährung haben wir schon tolle Erfolge erzielt.
Seit der Ernährungsberatung vor 5 Wochen konnte meine Frau bereits 500g Muskulatur aufbauen, bei mir waren es sogar 900g, wobei ich zusätzlich 500g Fettmasse verloren habe."