Personal Training ist die effektivste Form des Fitness- und Gesundheitstrainings. Der Personal Trainer ist stets an Deiner Seite und vermittelt Dir Motivation und Spaß an Fitness, Bewegung und Ernährung. Er kontrolliert die Übungen und den Trainingserfolg. Er entscheidet mit Dir, wie oft und wie intensiv Du für Dein Ziel trainieren solltest und zeigt Dir, wie Du auch allein effizienter üben kannst. Unsere Personal Trainer verfügen über abgeschlossene Studiengänge und umfangreiche medizinische oder gesundheitliche Kenntnisse. Zusätzliche Fortbildungen und Lehrgänge ergänzen diese Voraussetzungen sinnvoll. Zu erfolgreichem Personal Training gehören perfekte Rahmenbedingungen. Zielorientiertes und nachhaltiges Personal Training ist maßgeschneidert auf berufliche Termine, Urlaube, Erkrankungen oder Unfälle. Personal Training mit uns richtet sich daher an jeden, der sich eine persönliche und zielgerichtete Betreuung wünscht. Ob Du einfach fit für den Alltag werden möchtest, Deine Gesundheit fördern oder Dich sportartspezifisch verbessern willst. Dein Personal Trainer bietet durch richtig dosierte, abwechslungsreiche Trainingsinhalte sowie mit Rücksicht auf Deine Tagesform ein Höchstmaß an effektivem Training.

Vorteile von Personaltraining:

• Exklusiv motiviert und angetrieben werden
• schnelleres Erreichen Deines Trainingsziels
• Intensivere Betreuung und individuelle Motivation
• Intensives Coaching für optimale Ausführung
• Ziele schneller und effektiver erreichen