ZUTATEN

• 200 g Kürbis Hokkaido in gewürfelt
• 200 ml Milch
• 1 TL Rohrohrzucker 
• 1/2 TL Zimt 
• 1/4 TL Vanillepulver 
• 1 Banane
• 1 EL Whey Protein 

TOPPING

nach Belieben, z.B.:

• 1 Handvoll Granola
• 1/2 Banane
• 1 EL Kürbiskerne
• 1 TL Kokosflocken

ZUBEREITUNG

• Kürbis, Rohrohrzucker, Zimt, Vanille & Milch in einem Topf 10 Minuten köcheln lassen.
• Den Inhalt zusammen mit der Banane und Whey Protein in einen Mixer cremig mixen.
• Anschließend nach Belieben Toppen und genießen.