Funktionelles Training
Herz-Kreislauftraining
Körper & Geist Training
Krafttraining
Rückentraining
Trainingsfläche

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Montag

09:30 - 09:55 Rücken Kraft 
Bauch & Rücken

Dienstag

09:30 - 10:25 Körper & Geist Rücken 
bodyART® bestAge

Mittwoch

Donnerstag

10:00 - 10:55 Rücken 
WSG

Freitag

Montag

18:30 - 19:25 Rücken Funktionelles Training 
Rückenfit

Dienstag

18:30 - 18:55 Rücken Kraft 
Bauch & Rücken

Mittwoch

18:30 - 19:25 Körper & Geist Rücken 
Pilates

Donnerstag

18:30 - 18:55 Rücken Kraft 
Bauch & Rücken

Freitag

18:30 - 19:25 Körper & Geist Funktionelles Training 
bodyART®